最近的作息表
帶著二隻寶寶,一隻正值寶寶2歲叛逆期,一隻快滿四個月,每天都過著絕無冷場的生活。
清大畢業生為何淪為馴獸師?(當屠夫還有錢賺耶) |
幸好,弟弟的作息逐漸穩定,夜間睡眠時數也拉長到10.5個小時,開始有了明確的時間表,照顧起來也比較輕鬆一點,目前實行起來的作息是這樣的:
7:00 媽媽起床弄早餐
8:00 全家起床,老二餵奶
9:30 老二小睡
10:30 帶老大散步(老二請保母到家幫忙看)
12:30 吃中餐,老二餵奶
13:30 兩寶睡午覺,媽媽休息或作家事 (最近老二會提早起床,就只好先陪他玩,冏)
16:00兩寶午休結束,老大吃小點心、老二餵奶
18:00吃晚餐 (老二則在17:30小睡,約睡到18:30)
20:00老二餵奶
21:30前把大小兩隻洗好澡送上床。自己也趕快在10點半入睡。
時間表大概就是這樣,提供給有需要的媽媽參考。
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